Jun 3, 2023
Wir alle arbeiten jeden Tag daran, unsere Erfolge und Ziele zu erreichen. Doch was wenn Du unbewusst grundsätzliche Dinge dabei falsch machst.
Hör', wie Du konkrete diese vier - häufig unbewussten - Erfolgsverhinderer für Dich vermeiden kannst.
Buch: "Tu, was Du nicht kannst" von Markus Jotzo
Buch: "Geh nie...
May 20, 2023
Viele dieser Tipps kannte ich vor einigen Jahren selbst noch nicht. Und habe immer wieder nur mäßig geschlafen. Unnötig. Denn gut Schlafen ist keine Raketenwissenschaft.
Hör', welche 7+ Tipps Du umsetzen kannst, um Dir selbst eine bessere Ruhephase zu geben. Dann dann noch fitter am Tag zu sein.
Apr 29, 2023
Manchmal tun, wir doofe Dinge ganz bewusst. Viel schlimmer sind aber die Verhaltensweisen, die uns u n b e w u s s t vom Erfolg abhalten.
Hör' in dieser Episode, welche das sind und was Du konkret tun kannst, um sie zu identifizieren und zu eliminieren.
Kostenfreier Anmeldelink: Live-Online-Training "7 unbewusste...
Mar 25, 2023
Wir sind Gewohnheitstiere. Wir sind Kaloriensparer von Natur aus. Doch wie können wir unsere alten, schlechten Gewohnheiten loswerden? Auf einmal oder wenigstens Stück für Stück?
Hör', was Du konkret tun kannst gegen schlechte Gewohnheiten. Acht Wege, die Dir den Weg ebnen zu mehr Lebensqualität und...
Mar 12, 2023
Hingucken. Hingucken. Hingucken. In meiner Coaching-Ausbildung haben wir das ständig gemacht. Und es macht nicht immer Spaß. Aber es bringt etwas.
Wünsche Dir gutes Hingucken in dieser Episode. Denn nur die Todsünde kennen reicht nicht aus. Es geht darum, sie gnadenlos zu eliminieren ... :-)